master your bodY
with zasou!

HERZLICH WILLKOMMEN.

sei deine BESTE VERSION - Und ich nehme dich an die hand. ZASOU - dein coach für körper, geist & seele. mit & ohne EQUIPMENT. Mit Spaß und ohne langeweile. NEBEN meinen LIVE-CLASSES, HELFE ICH DIR AUCH ONLINE mit videokursen iN BEWEGUNG ZU KOMMEN. außerdem hast du die möglichkeit, ein
1-to-1 - coaching und/oder eine massage zu buchen. lass uns DAS beste AUS DIR herausholen.

1to1-coaching

Der Klassiker im Fitness Game. Personal Training. Geeignet für jedes Fitnesslevel. Fällt es dir auch manchmal schwer, dich zum Sport zu motivieren? Dein Training ist dir zu eintönig, zu langweilig oder nicht wirklich auf dich zugeschnitten? …

ZASOU PUSHT!

Du hast eine lange Trainingspause, Verletzung oder Krankheit hinter dir? Du warst einmal fit und möchtest es wieder werden? Du warst noch nie ein Mensch der Bewegegung, möchtest nun aber voll durchstarten? …

MASSAGEN

Ich persönlich liebe Massagen so sehr und bin froh mit folgenden Massage Stilen auch dein Leben bereichern zu dürfen: Wellness Massage, Sport Massage, Thai Yoga Massage, …

DARUm
ZASOU.

Sie sticht hervor, mit ihrer über 17 Jahre langen Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsbereich. Sie ist aufgeweckt, energetisch, dynamisch und kann aus dir mit einer geballten Ladung Spaß deine beste Version herausholen. Egal was du brauchst: private Pilates- oder Yin Yoga Session, Taping, Gesundheitstraining, Schmerztherapie, Atemtherapie, Massagen oder die Erstellung eines klassischen Fitnessplans. Sie freut sich schon auf dich!

TERMIN VEREINBAREN

„Zasou liebt Sport und lehrt uns diesen mit Herzblut und der nötigen Motivation. Bei Bodyfight bleibt kein T-Shirt trocken! Zasou hilft jedem von uns von Mal zu Mal noch besser zu werden, in dem sie individuell auf uns eingeht. Sie achtet stets auf richtige Ausführung und korrigiert uns, sollte es nötig sein. Auch der Spaß kommt nie zu kurz. Ihr Lachen steckt an, was häufig hilft durchzuhalten! Ich konnte relativ schnell erste Erfolge merken und dafür bin ich ihr sehr dankbar! Danke, Zasou!.“

Aline 30, Hamburg
„Durch Zasous Bodyfight-Kurs konnte ich 1-2 mal die Woche meinen ganzen Stress von der Arbeit loslassen. Ihre Choreografien und Musikauswahl war immer on Point , sodass man die Zeit für ein paar Stunden vergessen und den Kopf freibekommen hat. Ihr Taktgefühl und ihre immergute Laune hat mich jedes Mal glücklich gemacht. Ganz besonders und persönlich war, dass sie bei jedem von uns penibel auf die Ausführungen geachtet, vor Beginn immer nach Verletzungen gefragt hat und auf Wünsche eingegangen ist. Danke für deine Zeit die du uns schenkst liebe Zasou 🤍“

Elena, 29, Hamburg
„Das Training hat mir sehr gut gefallen und Spaß gebracht. Nicht nur die Übungen toll gemacht, sondern auch die Motivation. Durch dich bin ich noch sportlicher geworden. Vielen Dank dafür.“

Oscar 17, Barmbek
„Lieblingskurse auf jeden Fall Body Fight und/oder Body Combat, zum Ende letzten Jahres 2 Mal die Woche 💪🏼 Ich konnte damit meine Kondition sehr schnell steigern und hab mich einfach durchweg fit gefühlt! Gleichzeitig haben mir die Kurse wahnsinnig viel Spaß gemacht!! Du gibst mir immer so viel Motivation und hast immer die richtige Musik parat“

Paulina, 25, Eimsbüttel
"Bestes workout ever!!!! Auf jeden Fall sehr sehr anstrengend, sehr abwechslungsreich und man ist einfach nur happy, wenn man es geschafft hat ;) aber eine Stunde mit Zasou vergeht wie im Flug. Zasou motiviert einen bis an seine Grenzen zu gehen, einfach das Maximum aus sich und dieser einen Stunde herauszuholen. Besonders schätze ich ihre Tipps/Erklärungen wie die Übungen korrekt ausgeführt werden. Durch die Kurse habe ich definitiv an Kondition und Muskelkraft gewonnen. Und genau diese 1h Training mit Zasou hat einfach so viel mehr gebracht als stundenlanges Training an irgendwelchen Geräten. Auch wenn du jedes Mal aufs Neue denkst, warum tu‘ ich mir das an und ich will nicht mehr, ziehst du es durch und bist einfach nur stolz auf dich - Tausend Dank dafür Zasou ❤️"

Virginia, 37, Eimsbüttel